من الأسس الصحية لتناول الوحبة الغذائية قبل النشاط
حل سؤال من الأسس الصحية لتناول الوحبة الغذائية قبل النشاط (1 نقطة)
يعتبر التعليم من اسمى تفوق الطالب في سعيه نحو التقدم إلى مراحل دراسية عليا، وبمجد وتفاءول نجد لكم على موقع المتفوق لكل طلاب العلم المجتهدين حلول الأسئلة الدراسية التي يصعب حلها عند بعض الطلاب كالسؤال التالي:
من الأسس الصحية لتناول الوحبة الغذائية قبل النشاط؟
الجواب هو :
أن يحتوي الغذاء على كمية كافية من الطاقة الحرارية.
الإمتناع عن الأطعمة المسببة للإنتفاخ، وإضطرابات الجهاز الهضمي، والحرص على تناول الأطعمة سهلة الهضم.
تناول كمية كافية من السوائل، والإبتعاد عن تناول الشاي والقهوة، والمشروبات الغازية.
وهي جميع ما سبق.